为切实关爱职工心理健康，缓解职工工作生活中的焦虑与压力，帮助职工探寻内心力量、化解成长迷茫，近日，允景洪街道工会组织开展《潜意识知道答案》主题心理讲座，特邀高级心理咨询师徐海力老师主讲，辖区职工积极参与、踊跃互动，在专业引导中收获心理滋养。

讲座中，老师从什么是潜意识切入，用通俗易懂的语言，从潜意识的定义、核心内涵入手，细致阐释其对个人情绪、行为和决策的深层影响，让抽象的心理学概念变得可感可知，帮助职工建立清晰认知。随后，老师围绕如何理解并发现自己的潜意识展开讲解，结合职场、生活中的生动案例，引导职工学会自我觉察，从日常情绪反应、行为模式中捕捉潜意识的信号，读懂内心未被察觉的需求与期待。

讲座现场还借助 OH 卡牌这一专业心理工具，徐老师带领职工开展互动体验，通过卡牌抽选、解读与分享，让职工在轻松的氛围中放下心理防备，借助卡牌的意象投射，直面内心真实想法，找寻心底关于困惑、选择的答案，在沉浸式体验中感受潜意识的力量。

整场讲座兼具理论深度与人文温度，徐老师的专业讲解和趣味互动，让职工们在自我觉察中收获了化解迷茫的方法，学会倾听内心声音。大家纷纷表示，此次讲座内容实用、干货满满，不仅对潜意识有了全新认识，更掌握了借助自我觉察和专业工具探索内心的小技巧。

允景洪街道工会相关负责人表示，后续将持续关注职工心理健康需求，推出更多贴合职工实际的暖心心理服务活动，为职工搭建心理赋能平台，帮助职工以更从容、积极的心态面对工作与生活，切实提升职工的幸福感和归属感。